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기저귀 떼는 시기와 훈련법, 실전 노하우 기저귀 떼기의 시작은 ‘신호 읽기’부터다.아이에게 기저귀를 떼는 과정은 단순한 습관 교체가 아니라, 자립의 중요한 첫걸음이다. 하지만 많은 부모는 주변 아이들이 기저귀를 뗐다는 말을 듣고 초조해져 무리하게 배변 훈련을 시작하곤 한다. 그러나 배변 훈련은 ‘언제부터’가 중요한 게 아니라 ‘준비가 되었는지’가 핵심이다. 보통 생후 18개월에서 36개월 사이가 일반적인 배변 훈련 시작 시기이지만, 아이마다 준비 상태는 다르다. 훈련을 시작하기 전 부모가 꼭 확인해야 할 신호들이 있다. 예를 들어, 아이가 기저귀가 젖었을 때 불편해하거나, 배변 전에 숨거나 특정한 표정을 짓는 행동은 ‘신체적 인지’가 생겼다는 의미다. 또 말을 이해하고 간단한 의사 표현이 가능해야 하며, 무엇보다 앉아서 3~5분 정도 집중할 수.. 2025. 5. 19.
떼쓰기 상황에서 감정을 다스리는 엄마의 대답 10가지 아이의 떼쓰기는 표현이 서툰 감정의 구조신호다.떼쓰기는 아이가 자기 마음을 말로 표현하지 못할 때, 대신 행동으로 드러내는 감정 신호다. “싫어!”, “안 해!”, “이거 사줘!”처럼 큰 소리로 울고 소리를 지르며 부모를 당황하게 만드는 행동은 사실 그 안에 있는 불편한 감정, 욕구, 그리고 무력감을 말로 옮기지 못해서 생기는 표현 방식이다. 두 돌 전후의 아이는 감정을 느끼는 능력은 이미 발달했지만, 그것을 말로 풀어내는 언어 능력은 아직 미숙한 상태다. 그래서 작은 거절에도 과격한 반응을 보이고, 마음에 들지 않으면 몸을 굴리며 거칠게 저항하게 된다. 이럴 때 부모가 감정적으로 반응하거나 소리를 높이면 아이는 ‘감정을 표현해도 위험하다’고 느끼게 되고, 이후 더 크게 울거나 더 극단적인 방식으로 반응.. 2025. 5. 19.
부정적인 말 없이 훈육하는 감정 조절 대화법 훈육은 행동을 다루는 게 아니라 감정을 다루는 과정이다.부모는 아이가 잘못된 행동을 했을 때, 바로잡고 싶고 가르치고 싶은 마음이 앞선다. 그래서 화를 내거나 “하지 마!”, “그만해!” 같은 부정적인 말이 자연스럽게 튀어나오게 된다. 하지만 이런 표현은 대부분 아이의 감정을 닫게 만들고, 오히려 반항하거나 더 큰 감정 폭발로 이어질 수 있다. 아이의 행동 이면에는 언제나 감정이 있다. 장난감 던지기, 울며 바닥에 드러눕기, 친구 밀기 같은 행동도 단순한 버릇이 아니라 감정이 표현되지 못하고 행동으로 터져 나온 결과다. 훈육은 그 행동 자체를 제지하는 것이 아니라, 그 행동을 일으킨 감정을 이해하고 조절할 수 있도록 도와주는 과정이어야 한다. 특히 만 2세~6세의 아이는 감정 조절 능력이 아직 미숙하기 .. 2025. 5. 19.
두 돌아이 자존감 높이는 일상 언어 10가지 두 돌은 ‘자존감의 뿌리’를 형성하는 가장 중요한 시기다.만 24개월부터 시작되는, 이른바 ‘두 돌’ 시기는 아이가 처음으로 ‘나는 누구인지’, ‘나는 어떤 존재인지’를 의식적으로 느끼기 시작하는 시기다. 걸음마를 넘어서고, 말문이 트이고, 자기만의 표현과 행동이 뚜렷해지면서 아이는 부모의 반응을 통해 자기 존재를 확인하려 한다. 이때 아이가 ‘내가 할 수 있다’, ‘나는 괜찮은 존재다’라고 느끼게 만드는 경험이 반복된다면, 아이는 앞으로의 모든 성장 과정에서 자신에 대한 긍정적인 인식을 갖고 도전할 수 있게 된다. 이 감정이 바로 자존감의 핵심이다. 자존감은 단순히 자신을 좋아하는 마음이 아니라, 실수해도 괜찮고, 사랑받을 수 있다는 깊은 감정의 안전망이다. 이 안전망은 부모가 어떤 말로 아이를 대하고.. 2025. 5. 19.
스스로 하는 아이로 키우는 하루 루틴 만들기 아이의 자립은 말보다 ‘반복되는 흐름’에서 만들어진다.많은 부모가 “우리 아이는 왜 혼자 하려고 하지 않을까요?”라고 묻는다. 하지만 아이는 처음부터 스스로 하기를 싫어하는 존재가 아니다. 오히려 24개월 이후 아이들은 “내가 할래”, “내가 먼저!”를 외치며 자율성을 강하게 표현한다. 이 시기에 아이가 자립적인 태도를 보이지 않는다면, 대부분은 주도적으로 행동할 수 있는 흐름과 기회가 부족했기 때문이다. 자립은 ‘의지’의 문제가 아니라 ‘환경’과 ‘루틴’의 문제다. 부모가 먼저 도와주고, 대신해 주고, 지시하는 구조 안에서는 아이는 스스로 움직이는 법을 배울 수 없다. 아이가 스스로 움직이게 하려면, 매일 반복되는 루틴 속에 예측할 수 있는 자율의 공간을 만들어줘야 한다. 예측할 수 있는 구조는 아이에.. 2025. 5. 19.
24개월부터 시작하는 간단한 생활 교육 생활 교육은 아이의 ‘독립된 사람 됨’을 돕는 첫걸음이다.만 24개월, 즉 두 돌을 넘긴 아이는 주변 환경에 대한 인식이 급격히 넓어지며 ‘내가 할래’, ‘내 거야’ 같은 자율성과 소유 개념을 뚜렷하게 보이기 시작한다. 이 시기는 단순한 성장 단계를 넘어서 아이의 정체성과 주체성이 본격적으로 자리 잡기 시작하는 시점이기도 하다. 바로 이때, 생활 교육을 시작하는 것이 매우 중요하다. 여기서 말하는 생활 교육이란 특별한 교재나 도구 없이도 일상에서 반복되는 행동과 상황을 통해 아이가 스스로 행동하고 정리하며 선택하는 연습을 하게 만드는 과정을 말한다. 24개월부터의 교육은 아이를 조련하거나 훈련하는 게 아니라, ‘나는 혼자서도 할 수 있다’는 자신감을 경험하게 해주는 것이 핵심이다. 이때 부모의 말보다 더.. 2025. 5. 18.

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